Как сделать морщины на лбу менее заметными. Как избавиться от глубоких морщин на лбу: лучшие домашние и салонные способы. Как избавиться от морщин в домашних условиях

Морщины на лбу зачастую проявляются не в силу возраста и увядания кожи, а вследствие неблагоприятной привычки хмуриться. Подобные эмоции влекут образование не только горизонтальных морщин, но и вертикальных изъянов. Представленные различия в точности определяют методы, как убрать морщины на лбу , в список которых входят косметологические процедуры, применение народных средств или косметических готовых препаратов, а также проведение соответствующей гимнастики.

Мимические морщины могут образоваться еще в детском возрасте, в результате чего люди 30 лет страдают от глубоких изъянов, видимых даже в спокойном расслабленном состоянии. Избавиться от недостатка сложно – нередко косметологи советуют женщинам и мужчинам прибегнуть к косметологическим процедурам в медицинских центрах. Но всегда ли следует отдавать предпочтения дорогостоящим, но эффективным методам? Как убрать морщины на лбу в домашних условиях?

Как уже было сказано выше, морщины подразделяются на горизонтальные и вертикальные, располагающиеся возле переносицы, что говорит о частом хмуром выражении лица. Горизонтальные же зачастую связаны именно с возрастными изменениями – их самостоятельное устранение несколько легче.

Как только женщина заметила у себя на лбу первые мелкие морщины, ей необходимо проанализировать собственную ситуацию и исключить возможную причину образования изъяна.

К причинам относят:

• С возрастом происходит уменьшение выработки коллагена – природного вещества, отвечающего за молодость и упругость кожи. В этом случае кожа на лбу становится несколько дряблой, появляются мелкие неровности – это прямое указание на образование морщин.
• Первые морщинки можно заметить после длительного воздействия ультрафиолета. Частое пребывание под палящим солнцем или посещение солярия становится причиной появления морщин, вследствие обезвоживания кожных покровов.
• Неправильное питание – отсутствие в рационе овощей, фруктов, растительного и животного белка, отрицательно сказывается на состоянии кожных покровов.
• Частое использование декоративной косметики для женщин просто губительно – она высушивает кожу и лишает ее питательных веществ.
• Неправильное применение косметических средств, масок и простое частое умывание приводит к обезвоживанию эпидермиса – это провоцирует быстрое проявление мимических морщин.

Вредные привычки, частые стрессовые ситуации, высокие физические нагрузки, генетическая предрасположенность – также относятся к причинам развития мимических и преждевременных изъянов на лице женщины. К сожалению, но подобные факты не учитываются в решении проблем с морщинами.

Косметологические процедуры

Эффективно и быстро убрать морщины на лбу помогут косметологические процедуры, которые так охотно делают косметологи, уверяя в их безопасности. Да, косметологические процедуры при правильном проведении безопасны, но прибегнув к ним единожды, они вновь потребуют повторения. Поэтому использовать инъекции и прочие методы лучше после продолжительной работы над кожей лица путем применения народной медицины и прочего консервативного подхода.

К числу же безопасных и эффективных косметологических методов для удаления морщин относят:

• Инъекции ботокса – процедура заключается в введении под кожу специального препарата, блокирующего мимические мышцы лба. В результате постепенно имеющиеся морщины исчезнут, а новые (даже при регулярном хмуром состоянии) не появятся. Время воздействия препарата – всего год, по истечении которого процедуру придется повторить.
• Мезотерапия – техника заключается в введении под кожу специального препарата, который стимулирует клетки эпидермиса к выделению гиалуроновой кислоты и коллагена. В зависимости от индивидуальных особенностей эпидермиса метод действенен от 1 года до 3 лет.
• Плазмолифтинг – метод основан на введении под кожу лба собственной плазмы крови женщины, которая предварительно была обогащена тромбоцитами. Ученые пришли к выводу, что тромбоциты способствуют выработке коллагена и гиалуроновой кислоты, а собственная кровь более безопасна для пациента, нежели использование специальных препаратов. Также плазмолифтинг заполняет межклеточное пространство – это увлажняет эпидермис, в результате чего кожа лба станет более ровной.

Косметологические процедуры позволяют разгладить глубокие морщины на лбу, с которыми не могут справиться косметические и народные средства.

Это важно: Проводить приведенные выше терапии можно только с разрешения косметологов и прочих специалистов, чем женщины зачастую пренебрегают. Более того, необходимо выдерживать положенное время воздействия введенного под кожу препарата – женщины к представленным условиям оказываются неготовыми и обращаются в салоны красоты уже через полгода.

Для устранения вертикальных и горизонтальных морщин можно использовать маски, приготовленные на основе рецептов народных средств. Подобные способы удобны благодаря доступности ингредиентов, которые используются в приготовлении состава. Женщинам нравятся более простые рецепты с непродолжительным нанесением.

К числу простых и эффективных рецептов относят:

• Глицериново-медовая маска . Глицерин приобретается в аптеке в жидком виде. Для приготовления смеси для маски следует смешать глицерин и мед в количестве одной столовой ложки каждого ингредиента. Полученную смесь тщательно перемешивают и наносят на лицо на ночь. Утром маску смывают и наносят подходящий дневной крем.
• Маска из морковного крема . Крем из моркови готовится самостоятельно. Для этого следует смешать свежевыжатый сок из 250 г свежего овоща с чайной ложкой миндального масла. Полученную смесь убирают в холодильник на 2 часа – за это время состав загустеет, получится крем для маски. Нанести приготовленный крем на лоб и выдержать в течение получаса.
• Маска с медом и бананом . В домашних условиях можно приготовить маску с бананом и медом, где необходимо смешать мякоть половины банана и 2 ст. л. меда. Смесь наносят на лицо и выдерживают в течение получаса.

Подобные маски следует делать регулярно, чтобы избежать образования горизонтальных и поперечных морщин на лбу. Если же устранение изъянов народными средствами с изготовлением специальных составов кажется сложным, можно воспользоваться свежевыжатым соком из зеленых овощей – капуста, огурец, зелень. Полученную жидкость наносят на проблемную область и через полчаса смывают.

Массаж

В комплексе с косметическими средствами, которые приобретаются в специализированных салонах, можно воспользоваться техникой массажа. Здесь достаточно очистить кожу лба, нанести любое увлажняющее или омолаживающее средство и проделать следующие действия:

• создать в области лба своеобразную вибрацию, постукивая подушечками пальцев;
• указательным пальцем рисуйте на лбу восьмерку, при этом пальцем следует слегка надавливать, чтобы получилось соответствующее растирание;
• сделайте растирание указательными пальцами от середины лба к вискам;
• от бровей и до висков начинайте легкие пощипывания.

Подобный массаж выполняется в расслабленном состоянии, желательно в положении сидя. Выдерживайте осанку ровной, чтобы не навлечь еще больших проблем с морщинами – при неправильном расположении мышц массаж не принесет положительного результата.

Существуют специальные упражнения для женщин и мужчин, позволяющие убрать горизонтальные и вертикальные морщины с области лба. Их выполнение должно быть регулярным. При условии наличия неприятной привычки хмурить брови упражнения начинают выполнять в более раннем возрасте – не позднее 20-25 лет.

К эффективным занятиям относят:

• Для предотвращения и удаления горизонтальных морщин необходимо выполнить следующее: четырьмя пальцами обеих рук у волосяного покрова фиксируют лоб – удерживают кожу и мышцы. В таком положении необходимо, напрягая мышцы, опустить глаза вниз. Повторяют занятие не менее 10 раз.
• Для предотвращения и удаления вертикальных морщин необходимо выполнить следующее: пальцами рук зафиксируйте середину лба или уже образованную вертикальную морщину. Теперь сморщите лоб, стараясь максимально «захватить» изъян. При выполнении должны участвовать все мышцы лица, даже ноздри носа будут сокращаться.

При выполнении упражнений следует фиксировать положение глаз или хмурость лба на 3-4 секунды. Делают не менее 10 повторов с интервалом в 1-2 секунды. Точную и подробную гимнастику можно изучить по видео, предложенного на сайте. Таким образом, при регулярном и комплексном выполнении занятий с совмещением народных средств можно избавиться от недостатков и омолодиться.

В статье были приведены самые эффективные методы, как избавиться от морщин на лбу в домашних условиях. Из вышеописанного становится понятным, что главная задача женщин и мужчин, желающих дольше оставаться молодыми, это своевременное применение представленных способов. При наличии глубоких морщин на лбу можно обратиться к косметологам для проведения косметологической процедуры, что избавит от изъянов уже за один сеанс.

Не следует надеяться на самостоятельное разглаживание морщин, что в принципе невозможно в силу естественных возрастных изменений. Только труд и своевременное применение косметических средств, рецептов народной медицины и гимнастика помогут дольше сохранить молодость и привлекательность.

Топ-7 лучших препаратов для похудения:

Морщины на лице могут наблюдаться не только у людей в возрасте, но и у молодого поколения. Эта проблема появляется уже у тех, кто перешёл порог 25 лет.

Возникновение морщинок может быть вызвано различными причинами. Необходимо учитывать факторы, которые влияют на изменения лица, чтобы в последующем подобрать правильный метод для разглаживания кожи.

Обычно люди жалуются на морщины, появляющиеся в зоне лба. Возникшие складки заметно меняют общий вид лица, которое становится менее привлекательным. Некоторые спокойно относятся к таким изменениям, но чаще всего люди начинают бить тревогу и бегут в магазины за средствами, которые помогут им избавиться от недостатков лица. Перед применением того или иного продукта необходимо проконсультироваться со специалистом и выявить главную причину появления морщинок, чтобы потом не было жалко потраченных денег на бесполезное средство.

Причины появления морщин

С морщинами сталкивается любой человек, но раннее появление складок точно не обрадует лиц молодых возрастов. Складочки возникают по разным причинам. Из-за определённых факторов происходит ослабление коллагеновых волокон, что ведёт к образованию морщин на лице. Больше всего складок образуется в зоне лба и бровей, где кожный покров быстро теряет свою эластичность.

Основные причины появления морщинок на лбу:

Зная причины возникновения морщинок на лице, можно с лёгкостью подобрать средство, которое поможет в борьбе с дефектами внешности. Но не только косметические продукты способны справиться с этой проблемой.

Современные технологии позволяют избавиться от морщин хирургическим или инъекционным способом. На такой шаг решаются не все, поскольку процедуры могут вызвать побочные эффекты.

Простым и безопасным решением будет массаж и упражнения для лица. Варианты борьбы с ненужными складочками на коже выбираются в зависимости от предпочтений и возможностей человека.

Косметические средства

При появлении первых морщинок многие люди сразу бегут в магазин. Сегодня можно найти множество различных средств, которые помогают сохранить упругость эпидермиса. Многие бренды выпускают целые линейки косметических продуктов по уходу за кожей лица.

Основную часть этих средств составляют крема. Они содержат гиалуроновую кислоту , поддерживающую оптимальную степень эластичности кожного покрова. Омолаживающий компонент помогает бороться как с незначительными, так и с глубокими морщинами. Он оказывает увлажняющее и регенерирующее воздействие на клетки кожи.

Популярными производителями омолаживающих средств выступают Dior, GiGi, Christina и Lancom . Из аптечной косметики следует отметить такие марки, как Vichy, Roche и Rosay Biotherm . Качественные продукты отличаются высокой ценой, зато с ними можно надеяться на положительный эффект. Дешёвая косметика редко помогает справиться с образовавшимися на лбу и между бровей складками, поэтому специалисты советуют приобретать только проверенные марки.

Салонные методики

Часто магазинные средства оказываются малоэффективными в борьбе с неприятными изменениями лица. Косметологические процедуры, проводимые мастерами в салонах красоты, помогают быстро и качественно избавить кожу от преждевременных и возрастных морщинок.

Как убрать глубокие морщины на лбу с помощью салонных услуг:

С помощью салонных услуг можно легко избавиться от складочек на лбу и других зонах лица. С незначительными морщинками справиться легче, а для борьбы с глубокими придётся выбрать максимально эффективную процедуру. Поскольку вещества различных составов могут вызвать аллергические реакции, перед терапией необходимо провести аллергопробу, чтобы быть уверенным в безопасности проводимой процедуры.

Домашние средства

Смеси из натуральных компонентов часто помогают справиться с мимическими морщинами на лбу. Как избавиться от складок на лице в домашних условиях, народная медицина знает давно и предлагает множество средств для этого.

Среди натуральных масок самыми популярными являются следующие составы:

Убрать морщины на лбу в домашних условиях не представляет никакой сложности. Маски готовятся быстро и наносятся легко на проблемные зоны. Такие средства безопасны и являются отличной альтернативой магазинным продуктам.

Упражнения для разглаживания лица

Как убрать мимические морщины на лбу, не прибегая к косметическим и народным средствам? Отличным решением будет массаж кожи лица. Специальные упражнения помогают справиться с горизонтальными и вертикальными морщинками в лобной зоне:

С мимическими складками легко справиться с помощью гимнастики и косметических средств. В избавлении от глубоких морщин помогут натуральные маски и регулярный массаж кожи лица. Чтобы на лице не появлялись преждевременные морщинки, необходимо вести здоровый образ жизни и следить за своей мимикой. Специалисты советуют прибегать к различным видам терапии только в крайнем случае.

После 30 на лице тут и там стали появляться заметные морщины. Магазинным средствам не доверяю, поэтому решила делать маски. Нашла несколько рецептов составов с миндальным и льняным маслом, делаю маски 1−2 раза в неделю. Кожа не только разглаживается, но и становится боле упругой и гладкой.

В 27 лет уже появились первые возрастные морщинки. Прочитала отзывы о средствах от Dior, многие хвалили известную марку. Купила крем, пользовалась им два месяца, но результат не порадовал. Исчезли незначительные складки, но глубокие морщины так и остались на лице. Жаль потраченных денег.

Екатерина

Ещё в период учёбы в университете на лице стали образовываться мимические складки. Приучила себя регулярно делать гимнастику для лица. Упражнения помогают избавиться от незначительных дефектов, хотя скорых результатов ожидать не стоит.

От появления морщин не застрахована ни одна женщина. Больше всего беспокойств обычно доставляют те, которые появляются вследствие развитой мимики. Кроме того, причин появления морщин в области лба может быть несколько: от наследственной предрасположенности до серьезных проблем в организме. Устраняют их только посредством грамотного и регулярного ухода. Если ситуация не столь запущена, помогут народные средства и профессиональная косметика. При сильно выраженных дефектах придется обратиться к современным методам, выбрать которые поможет врач-косметолог.

Подготовка и меры предосторожности

Некоторые методы избавления от лобных морщин требуют тщательной подготовки и неукоснительного соблюдения рекомендаций. Применяют их обычно в косметических кабинетах под контролем специалиста.

В домашних условиях, перед использованием ухаживающего средства, нужно тщательно очистить кожу от загрязнений, кожного сала, макияжа. Лучше воспользоваться специальным молочком, затем умыться подходящей коже пенкой и протереть лицо тоником.

Затем коже необходимо дать немного подышать, ведь через закупоренные поры сделать это невозможно. Далее уже приступать к намеченным процедурам, после завершения которых обязательно нанести ежедневный крем.

Почему появляются морщины на лбу

Причин возникновения на лбу непрезентабельных бороздок может быть много, главные из них:

• Возраст. С годами в организме происходят необратимые процессы. Это касается и кожного покрова. Выработка коллагена начинает снижаться, а со временем и вовсе прекращается. Кожа становится незащищенной, вследствие чего и появляются бороздки на лбу.
• Ультрафиолет. Палящие солнечные лучи – главные враги молодой кожи. Они приводят к разрушению клеток ДНК, нежных волокон коллагена, а мельчайшие кровеносные сосуды утрачивают былую прочность. Вследствие этого кожа теряет влагу, эластичность, начинают появляться морщинки.
• Богатая мимика. Чрезмерная мимическая активность, как и нахмуренные брови, чреваты ранним появлением морщин. Сначала они едва заметны, но со временем становятся все глубже.
• Стрессовые ситуации. Эмоциональные всплески сопровождаются выбросом в кровь адреналина и вредных для женской красоты гормонов. Их задача – обеспечить питанием и кислородом самые важные органы. Кожный покров при этом испытывает дефицит притока крови, а вместе с ним и питательных веществ. Если стрессы повторяются день ото дня, морщины появляются очень быстрыми темпами.
• Плохая экология. Грязный воздух, обилие химических веществ в воде и продуктах питания, излучение от электроприборов. К этому списку стоит приплюсовать употребление спиртных напитков, наркотических веществ. Все это пагубно влияет на состояние кожи, ведет к образованию морщин.
• Потеря веса. В погоне за идеальной фигурой, женщины порой совершенно забывают о кожном покрове. Недостаток питания заставляет организм расходовать питательные вещества из подкожного слоя, в результате чего происходит сильнейшее обезвоживание, быстрое образование морщин.
• Неподходящая косметика. Иногда женщины сами губят кожу неверно подобранными ухаживающими препаратами. Например, используют крем для жирного типа, имея при этом сухую либо нормальную.
• Заболевания внутренних органов и систем организма. Серьезные нарушения в работе внутренних органов являются причиной многих заболеваний. Это становится причиной раннего появления морщин, дряблости, обезвоженности кожного покрова.

Эффективные народные методы

Убрать морщины на лбу помогут разные домашние способы и ежедневные ухаживающие процедуры, завершающиеся применением качественного питательного средства.

Крема

• Caudalie. Питательное средство для кожи с легкой текстурой. Крем-кашемир разглаживает мелкие морщинки на лбу, а более глубокие делает менее заметными. Внешне лицо кажется посвежевшим и помолодевшим. Крем дарит невероятную гладкость, бархатистость коже любого типа. Не содержит жиров, 94% ингредиентов природного происхождения.
• Micro Biocellulaire. Омолаживающий лифтинг, эффективно разглаживает морщины. Делает кожу более упругой, приостанавливает процессы увядания, побеждает свободные радикалы. Благодаря уникальному составу, питает изнутри, формирует лицевой контур, обладает эффектом микролифтинга. Так, пептиды расслабляют лицевые мышцы, снимают напряжение, натуральные масла и планктон прекрасно увлажняют, устраняют симптомы усталости, красноту, выравнивают тон.
• Lierac Premium. Содержит множество активных элементов, которые быстро и эффективно восстанавливают упругость кожи, ее плотность и сияние. Даже глубокие морщины заметно сглаживаются, не говоря уже о мелких мимических. Попутно крем борется с расширенными порами, чрезмерной пигментацией и другими дерматологическими проблемами. Он создает невидимую пленку, которая защищает кожу от негативного воздействия окружающей среды, насыщает ее влагой, делает более бархатистой и ухоженной. Не содержит парабенов, исключает появление комедонов.

Массаж

Прекрасно борется с морщинами на лбу грамотно выполненный массаж:

• Руками. Против вертикальных морщин на переносице эффективны поглаживания в направлении вверх/ вниз, а также к бровям. Затем – от центральной точки лба к краям, защипывая брови двумя пальцами (большим, указательным) и делая нежные постукивания подушечками пальцев. Получается имитация дождя. Далее проводят ладонью слева направо и назад. Для получения видимого эффекта необходимо использовать крем либо масло и воздействовать ежедневно в течение 20 дней.
• Нагретыми маслами (самые подходящие для этой процедуры – масло оливы, миндаля, абрикоса). Любое из них наливают в неглубокую емкость, обмакивают кончики пальцев и массажными движениями начинают втирать средство в морщинки. Делают это от центра по направлению к краям. Длительность масляного массажа – до 8 минут. Лучше делать вечером, чтобы за ночь кожа продолжала впитывать масло. Излишки удаляют сухой салфеткой.
• Средствами для пилинга. Очень эффективно сочетать две косметические процедуры: массаж и пилинг. Для этого на кожу лба наносят специальный состав, после чего круговыми движениями кончиков пальцев совершаются массажные движения. Длительность процедуры – 4 минуты. Остатки смывают водой.

Видео инструкция

Маски

В домашних условиях прекрасным средством борьбы с морщинками в зоне лба служат маски, приготовленные из натуральных ингредиентов:

• Отварной картофель (1 шт.) + по десертной ложечке молока, сметаны, косметического масла (можно взять оливкового). Применяют маску дважды в неделю. Продолжительность – 25 минут.
• Смешивают мелко потертый огурец, картофель. Овощную смесь наносят на лицо, примерно на 20 минут. После состав смывают подкисленной лимонным соком водой, смазывают оливковым маслом.
• Яичный белок + по маленькой ложечке сока лимона и соли. Состав держат на лбу не менее 10 минут.
• Сметана (50 мл) + сухие дрожжи (большая ложечка). Тщательно размешать и наложить на кожу минимум на 25 минут.
• Оливковое масло обильно наносят на область лба, накрывают салфеткой, а сверху утепляют полотенцем. Спустя 20 минут остатки удаляют, ополаскивая кожу отваром трав.

Фейсбилдинг

Существует специальный комплекс упражнений, благодаря которому удастся значительно сократить морщинки.

1. Кончики пальцев обеих рук размещают строго по линии роста прядей, кожу прижимают и предельно оттягивают вверх. В конечной точке задерживаются до 5 секунд, затем расслабляются. Количество повторений – до 20.
2. Кончики пальцев размещают на бровях, оттягивая кожу вниз. При этом мышцы лба должны оказывать сопротивление. Число повторений – 25.
3. Локти размещают на горизонтальном основании, прижимают ладонями мышцы лба, аккуратно растягивая их в противоположные стороны. Постарайтесь нахмурить брови и создать сопротивление. Количество повторений – 20. Упражнение позволяет бороться с вертикальными бороздками на лбу.
4. Ладони положить на область висков и попытаться растянуть кожу на лбу. Затем быстро поднимать и опускать брови, задерживаясь в предельных точках по несколько секунд. Число повторений – 25.

Видео упражнения

Косметические средства

Весьма эффективны в борьбе с проблемой компрессы:

• Парафиновый. На водяной бане растапливают парафин (45 г), на лоб обильно наносят оливковое масло. Сложенную в несколько слоев марлю погружают в парафин, а затем накладывают на лоб минут на 25. Первые результаты заметны спустя 4 процедуры.
• Мятный. Высушенную траву мяты заливают кипятком и держат на огне 6 минут. В остывший отвар погружают ткань, затем прикладывая ко лбу на 15 минут. Мята прекрасно омолаживает кожу, очищает поры, отшелушивает ороговевшие частички.

Инъекции ботокса – плюсы, минусы, цена

Про ботокс давно уже слагают легенды, как об одном из самых эффективных, но небезопасных для кожи методов борьбы с морщинами.

Достоинства:

• Устраняет даже глубокие морщины.
• Подтягивает кожу.
• Препятствует появлению новых бороздок.
• Эффект проявляется через 5 дней, держится до полугода.

Недостатки:

• Не все люди чувствительны к ботулотоксину, иногда введение безрезультатно.
• Имеет ряд противопоказаний по состоянию здоровья.
• Противопоказан при беременности и в период лактации.

Стоимость процедуры:

В зависимости от тяжести проблемы, косметолог рассчитывает оптимальное количество вводимых единиц активного вещества. Средняя стоимость одной единицы – 350 руб. На область лба требуется обычно от 12 до 35 ЕД, на вертикальные складки между бровями – до 25 ЕД.

Косметологические способы

Косметология обладает самыми действенными методиками коррекции возрастных изменений кожи. Главное – выбрать авторитетный салон и грамотного специалиста.

Гиалуроновая кислота

Введение этого вещества в бороздки на лбу позволяет вернуть коже молодость и гладкость. Дозировку вещества высчитывает врач, опираясь на состояние кожи и глубину проблемы.

Инъекции сглаживают даже глубокие морщины, а потому они самые популярные у пациентов. Кроме того, вещество имеет природное происхождение, прекрасно переносится, не вызывая отторжения и очагов воспаления.

Гиалуроновая кислота позволяет вернуть молодость и красоту без воздействия на нервные окончания и без парализации мышц лица. Эффект от ее применения заметен буквально сразу и сохраняется от нескольких месяцев до года, в зависимости от состояния кожи и индивидуальных особенностей пациента.

Пилинги

Для устранения бороздок на лбу специалисты используют химические пилинги. Процедура основана на ожоге поверхностного слоя эпидермиса, когда врач обрабатывает проблемные зоны пилингующей смесью. В нее входит гликолевая либо молочная, ретиноевая либо азелаиновая кислоты. Вследствие ожога происходит отторжение поверхностных чешуек кожи, улучшается синтез новых волокон. При этом отмечается мощный омолаживающий эффект – кожа обновляется, морщинки разглаживаются.

Аппаратная косметология

Каждый современный салон красоты оказывает услуги по омоложению кожи путем применения специальной аппаратуры.

Особенно популярны процедуры лазерной шлифовки и подтяжки, озоно- и микротоковой терапии, микрообразии и rf-лифтинга. Эти манипуляции выполняются врачом-косметологом, а при необходимости вводится местная анестезия. Последняя, например, позволяет снять боль при шлифовке верхнего слоя эпидермиса лазером.

Эффект аппаратной косметологии заметен сразу, сохраняется от 1 до 3 лет в зависимости от выраженности лобных морщин и индивидуальных особенностей пациента.

Мезотерапия и биоревитализация

Метод мезотерапии заключается во введении под кожу специальных витаминных коктейлей, подобранных для конкретного человека. Они состоят из витаминов, аминокислот, растительных экстрактов, коллагена, минеральных веществ. Под действием мощной лекарственной подпитки лобные морщинки начинают разглаживаться, а кожа возвращает утраченный тонус. Видимый эффект проявляется уже со второго сеанса. Всего рекомендуется проходить курс из 12 процедур. Результат сохраняется до 12 месяцев.

При биоревитализации в проблемные зоны вводят растворы на основе гиалуроновой кислоты, отличные по составу и концентрации. Их подбирают в соответствии с потребностями каждого пациента. В результате курсовых процедур отмечается разглаживание морщин, устранение дряблости, улучшение оттенка кожи.

Лифтинг – смас и rf

При смас-лифтинге используется ультразвуковое излучение, благодаря которому наблюдается повышение тургора мышечного слоя. Это препятствует провисанию кожи на лбу.

При рф-лифтинге омоложение происходит благодаря действию электромагнитных импульсов высокой частоты. Проникая глубоко под кожу, они способствуют росту волокон коллагена, увеличению эластичности мелких сосудов, улучшению кровообращения.

Эти методы прекрасно подходят для женщин от 50 лет, с четко оформившимися морщинами в области лба. Эффект после процедур заметен сразу и держится до года.

Ботулинотерапия

Под этим названием подразумеваются инъекции ботокса. Лекарство помогает избавиться от лобных морщин в возрасте после 33 лет. Невзирая на потерю былой популярности, и вытеснением новейшими методиками омоложения, ботулинотерапия считается незаменимой при коррекции верхней части лица. Лоб крайне динамичен, мимика постоянно провоцирует появление новых морщинок. Ботокс уменьшает подвижность мышц, дает им возможность расслабиться.

Ботулинотерапия подходит далеко не всем, поэтому при выборе этого метода омоложения следует проконсультироваться с грамотным специалистом на наличие скрытых болезней, инфекций.

Нитевой лифтинг

Этот метод борьбы с морщинами относят к малоинвазивным. В его основе – имплантация нитей в бороздки морщин. Благодаря этому, происходит формирование надежного каркаса, удерживающего кожу от дальнейшего провисания. Нити разнятся по составу: одни со временем рассасываются, другие – нет. Косметические нити разглаживают имеющиеся морщины и препятствуют их возникновению.

Эта методика отличается высокой стоимостью. Период восстановления достигает 2 недель, однако результат сохраняется до 4 лет. За 14 дней до имплантации нитей косметологи рекомендуют ввести инъекцию ботокса. В противном случае активная работа мимических мышц не даст нитям нормально прижиться.

Хирургические методы

Показаны женщинам с сильно выраженными лобными морщинами. Применяют два вида подтяжки: открытую, эндоскопическую. Обе проводятся под общим наркозом.

Открытый вид заключается в следующем: делают разрез чуть ниже роста волос, натягивают кожу, удаляют ее излишки, зашивают. Омолаживающий эффект сохраняется до 6 лет.

Эндоскопический вид менее травматичный и болезненный, не требует длительного восстановления. Однако эффект не столь устойчив, как при открытом типе подтяжки.

Хирург посредством эндоскопа совершает незначительные надрезы позади линии роста волос. После этого остается подтянуть кожу, приподнять брови и зашить. Порой в местах надрезов наблюдается выпадение волос, появление залысин.

Аппаратные методики

Не теряют популярности у представительниц прекрасного пола аппаратные способы избавления от нежелательных морщин. К ним относят:

• Шлифовка лазером.
• Терапия микротоками.
• rf-лифтинг.
• Микродермабразия.

При шлифовке лазером кожу предварительно обезболивают, чтобы исключить неприятные ощущения. Лазер удаляет мертвые клетки эпителия, уменьшает выраженность лобных морщин, способствует выработке коллагеновых волокон. Результат заметен сразу, сохраняется до 2 лет.

Терапия микротоками повышает тонус мышц лица, повышает эффект лифтинга, разглаживает морщинки.

Микродермабразия производит механическое отшелушивание отмерших клеток внешнего слоя эпидермиса. Для этого применяются кристаллики диоксида алюминия. Процедура стимулирует процессы обновления кожи, смягчает выраженность даже глубоких морщин. Дополнительно подключенный вакуумный массаж позволяет избавиться от отеков и токсинов. Метод идеален для неглубоких морщинок, поддающихся коррекции.

В основе Rf-лифтинга лежит применение электротока в радиочастотном диапазоне. Такое воздействие способствует естественному омоложению, восстановлению коллагеновых волокон, улучшению микроциркуляции крови. Результат заметен буквально сразу и сохраняется до 1,5 лет.

Какой метод лучше подойдет для женщин разных возрастов

Универсальной методики по удалению морщин со лба нет. Все зависит от индивидуальных особенностей организма и степени запущенности проблемы. В любом случае каждая женщина должна заботиться о собственной красоте: делать специальные маски, использовать омолаживающие пилинги, накладывать компрессы, правильно выбирать крема.

Девушкам после 25 лет косметологи рекомендуют делать витаминные инъекции для поддержания тонуса кожи. Женщинам после 35 можно рассмотреть любые методы омоложения в рамках салона. А вот дамам после 50 поможет уже оперативное вмешательство, в некоторых случаях – применение нитей.

Мнения и отзывы врачей о домашнем избавлении от морщин

Врачи-косметологи достаточно скептически относятся к народным средствам омоложения. Ведь они не в силах повлиять на причину возникновения проблемы. Кроме того, их незначительный эффект длится недолго, в отличие от профессиональных салонных процедур.

В первую очередь, специалисты рекомендуют пациентам аппаратную косметологию, ботокс, мезотерапию, различные химические пилинги. Некоторые виды процедур следует сочетать для достижения большего эффекта. Все они восстанавливают кожу изнутри, позволяют быстро и эффективно справляться с незначительными морщинками.

Чем моложе клиентка, тем меньше глубина морщин, поэтому справиться с проблемой помогут ухаживающие процедуры, массаж, аппаратные методики.

Профилактика появления морщин

• Избавьтесь от привычки морщить лоб, перестаньте строить гримасы.
• Заботьтесь о коже самостоятельно, используя маски, пилинг, скраб и профессиональный крем.
• Регулярно делайте массаж, специальные упражнения, препятствующие образованию морщинок.
• Соблюдайте питьевой режим (от 1500 мл воды в сутки).
• Полноценно питайтесь, избавьтесь от вредных привычек, займитесь фитнесом.
• Обеспечьте себе полноценный сон.
• Избегайте стрессовых ситуаций.
• Приобретите хорошие солнцезащитные очки.

Морщины в лобной части лица устраняются различными методами. Главное – выбрать полезный способ для себя и целенаправленно следовать рекомендациям. В идеале – посоветоваться с врачом-косметологом, который даст профессиональные рекомендации и оградит от непоправимых ошибок в будущем.

Мы не можем постоянно контролировать мимику и во время активного общения совершаем тысячи движений. Особенно это заметно на лбу. Каждый раз, когда мы просто выходим на улицу в солнечный день или испытываем какие-либо эмоции, мы невольно напрягаем лобную мышцу. Вот почему морщины на лбу появляются даже в молодом возрасте. Чтобы убрать их, необходимо изучить природу появления и выбрать эффективные методы борьбы.

Типы морщин на лбу

Представляют собой вертикальные и горизонтальные складки на коже разной выраженности. Могут быть поверхностными, срединными и глубокими. В зависимости от причин появления различают возрастные и мимические.

Первые тонкие линии можно заметить ещё у юных девушек. Такое явление связано не столько с плохим состоянием эпидермиса, сколько со сложившимися привычками человека. Например, если он часто хмурится или приподнимает брови, впоследствии это отражается на поверхности лба. С возрастом бороздки делаются глубже.

Появление морщин на лбу часто бывает спровоцировано активной мимикой

Причины появления морщин на лбу

В большинстве случаев основным виновником морщинистого лба является естественный процесс старения. К сожалению, природа человека так устроена, что с возрастом в глубинах его кожи выработка эластиновых и коллагеновых волокон замедляется. А они являются строительным материалом для кожи, несущим ответственность за поддержку её молодости и эластичности.

Теряя упругость, кожа хуже справляется со своими функциями, возникают изменения в виде потемнений и неровностей на её поверхности.

Больше всех бросаются в глаза горизонтальные складки на весь лоб, тогда как вертикальные межбровные бороздки выделяются не столь сильно. Поводом для появления морщин на лбу служит целый ряд факторов:

• чрезмерная активность мимических мышц и их гипертонус;
• употребление алкогольных напитков и табачных изделий;
• эмоциональные перегрузки и нервные расстройства;
• злоупотребление солнечными ваннами;
• повышенные физические нагрузки, усталость;
• недостаточная продолжительность сна;
• неблагоприятная экологическая обстановка;
• заболевания внутренних органов;
• неправильно составленный рацион;
• генетическая предрасположенность.

Дополнительные факторы:

• Резкое изменение массы тела - ещё одна частая причина морщинистого лба. Особенно это касается женщин, которые постоянно изнуряют себя диетами, отказывая организму в элементарных потребностях. Необходимо иметь в виду, что любая жёсткая диета вызывает сильнейший стресс и в дальнейшем провоцирует появление лишних складок над бровями.
• Неграмотное применение косметики. Многие девушки забивают кожные поры жирными кремами или пересушивают лоб лосьонами. Нужно понимать, что каждое ухаживающее или декоративное средство представляет собой сложный по химическому составу продукт, созданный исключительно для конкретных целей и определённого типа кожи. И если применять его неправильно, то и результат будет соответствующий.
• Неверно подобранные очки или контактные линзы тоже способствуют образованию глубоких бороздок между бровями.

Как влияет питание на кожу лица

То, что здоровье человека находится в прямой зависимости от питания, уже не подлежит сомнению. Недостаток витаминов и минералов, нарушение питьевого режима - всё это быстро сказывается на внешнем виде. Существует ряд продуктов, которые стоит включить в свой рацион, чтобы замедлить процессы старения. Например, свежие фрукты и овощи (особенно оранжевого цвета), зелень. Более наглядно список вредных и полезных для кожи продуктов можно представить в таблице.

Таблица: полезные и вредные продукты для кожи лица

Как избавиться от морщин на лбу с помощью косметологических процедур

Современная косметология насчитывает сотни методов, позволяющих решить проблему морщинистого лба. Многие из них удачно сочетаются друг с другом и способны взаимно усилить эффект. Почти все требуют восстановительного ухода.

Инъекции ботокса

Ботокс - это сыворотка, которая после проникновения в мышечную ткань блокирует передачу нервных импульсов и приводит её в состояние стойкого расслабления. Раствор вводят внутрикожно при помощи шприца. В результате морщины, вызванные повышенным мышечным тонусом, пропадают. Эффект от уколов наступает уже через 2 недели и длится около 4–6 месяцев, после чего курс лечения повторяют.

В зависимости от концентрации препарата, степень расслабления мышц может быть слабой или сильной. Слишком большая дозировка ботулотоксина может привести к тому, что человек не сможет ни поднять брови, ни наморщить лоб.

Инъекции гиалуроновой кислоты

Гиалуроновая кислота - это естественный структурный компонент, который должен присутствовать в эпидермисе. Искусственное его восполнение при помощи таких препаратов, как Juvederm, Restylane или Perlane, позволяет избавиться от глубоких бороздок на лбу. Эффект временный - примерно 6–8 месяцев, требует регулярных повторов.

Лазерная шлифовка

Пилинг лба лучами лазера сравним с пластической хирургией. Косметическая процедура помогает удалить роговой слой эпидермиса вместе с морщинками и следами повреждения (шрамы, постакне), а также значительно ускорить процесс клеточной регенерации. При этом глубина складок заметно сокращается, а упругость кожи повышается за счёт усиленной выработки коллагена и эластина. Результат очень стойкий - от 1,5 до 3 лет.

Микродермабразия

Данная процедура представляет собой механический пилинг и проводится специальным аппаратом. Во время шлифовки происходит интенсивное отшелушивание омертвевшего слоя кожи, выравнивается рельеф, уменьшается выраженность глубоких морщин и исчезают тонкие линии. Положительный результат появляется после первого сеанса, однако при глубоких морщинах понадобится не менее 7–8 процедур с интервалом в 1–2 недели.

Нитевой лифтинг (тредлифтинг)

Метод относится к малоинвазивным способам коррекции. Под кожу лба вживляют мезонити, которые не отторгаются организмом и с течением времени рассасываются. Манипуляция осуществляется под местной анестезией и длится около получаса, но имеет большой перечень противопоказаний, в том числе и возрастные ограничения.

Чтобы свести к минимуму побочные эффекты (аллергию, кровоизлияния, некрозы тканей, асимметрию и отёчность лица), обращаться нужно только в специализированные клиники, где все мероприятия выполняются высококвалифицированными специалистами.

Радикальные меры против морщин на лбу

Если аппаратные и инъекционные методики не принесли желаемого результата, а добиться гладкости лба очень хочется, можно рискнуть и решиться на оперативное вмешательство. Как правило, к коррекции морщин на лбу посредством хирургической пластики прибегают женщины в возрасте 50–60 лет.

Существуют разные способы подтяжки, но самыми популярными являются:

• Фронтлифтинг. Позволяет подтянуть зону бровей и лба, устранить продольные и поперечные морщины.
• SMAS-лифтинг верхней части лица. Во время подтяжки иссекаются лишние ткани.

Оба метода действенны, но показаны далеко не всем, имеют множество ограничений. Кроме того, пластика не так безопасна, как хотелось бы. Проводится только под общим наркозом в стационарных условиях.

Противопоказания к аппаратной косметологии

Следует учесть, что у каждой процедуры есть ряд противопоказаний, о которых врач-косметолог должен предупредить пациента. К самым распространённым относятся:

• беременность;
• новообразования и онкология;
• системные заболевания крови и проблемы с её свёртываемостью;
• туберкулёз лёгких в активной стадии;
• инфекционные заболевания и воспалительные процессы в стадии обострения;
• серьёзные сердечно-сосудистые заболевания;
• сердечная, почечная и печёночная недостаточность;
• тяжёлые формы сахарного диабета;
• тиреотоксикоз;
• заболевания и повреждения кожи;
• индивидуальная непереносимость.

Как убрать морщины в домашних условиях

Не все женщины, стремящиеся избавиться от продольных и поперечных морщин на лбу, имеют возможность прибегнуть к салонным услугам, а некоторые из них не доверяют инновационным технологиям, предпочитая обходиться более привычными методами. Для таких дам подходящей альтернативой являются процедуры в домашних условиях: массажи, маски, гимнастика и т. д. Рассмотрим некоторые варианты немного подробнее.

Убрать морщины с помощью массажа

Регулярная проработка лба по массажным линиям со временем уменьшит степень выраженности глубоких бороздок. Для улучшения скольжения и питания кожи понадобится небольшое количество любого базового масла - всего 2 чайные ложки. Например, кокосового или миндального с добавлением нескольких капель витамина E.

Выполняйте массаж лба в таком порядке:

1. Предварительно очистите кожу рук и лица от загрязнений и декоративной косметики.
2. Обильно смажьте ладони и поверхность лба маслом.
3. Зафиксируйте одновременно подушечками пальцев обеих рук кожу в середине лба и медленно массируйте, двигаясь к вискам. Повторите 8–12 раз.
4. Произведите постукивание по проблемным участкам в течение 2–3 минут.

Завершить данную процедуру можно кусочком льда, пройдясь им по всей поверхности.

Видео: массаж лба

Гимнастика для мышц лба

Упражнения для лобных мышц очень просты и эффективны. Если выполнять нижеследующий комплекс несколько раз в неделю, можно уже через 1–2 месяца заметить, как разглаживается кожа в области лба и глаз, уменьшаются признаки усталости и напряжения.

Первое упражнение направлено на борьбу с горизонтальными складками, делают его в такой последовательности:

1. Зафиксируйте кожу лба ладонями и сконцентрируйте на нём внимание.
2. Приподнимите брови вверх, оказывая руками сопротивление образующимся складкам, а через 2 секунды опустите. Повторите 6–8 раз, сначала медленно, потом быстрее.

Второе упражнение помогает избавиться от вертикальных морщин. Его выполняют следующим образом:

1. Прижмите подушечками пальцев линию бровей, при этом мысленно направьте энергию на разрабатываемую зону.
2. Преодолевая сопротивление, сдвигайте брови друг к другу так, как будто хотите нахмуриться, затем расслабьте лобную мышцу. Повторите 8–10 раз, сначала в замедленном темпе, а затем ускорьте его.

Чтобы приумножить эффект, старайтесь совмещать эту гимнастику с массажем лба и заканчивать процедуру контрастными обливаниями.

Первое время я не пыталась концентрировать внимание на разрабатываемых зонах лица, так как не придавала значения этому требованию. И только с возрастом поняла, как недооценивала силу мысленной помощи. Она позволяет лучше чувствовать работу мышц и быстрее добиваться результатов.

Видео: разглаживаем лоб с помощью простых упражнений и эффективной зарядки

Рецепты домашних масок от морщин на лбу

Приведём несколько простых составов, которые помогут избавить лоб от первых тонких полосок.

Для нормального и жирного типа кожи:

• Взбивают в пену яичный белок с несколькими каплями лимонного сока.
• 15 грамм дрожжей смешивают со столовой ложкой молока.
• Желатин разбавляют водой в соотношении 1:8, ждут, когда он набухнет, подогревают на водяной бане, пока он не распустится, добавляют 1 часть косметической глины.

Для сухого типа кожи:

• Мякоть помидора растирают до состояния пюре, добавляют немного картофельного крахмала и растительного масла.
• Смешивают желток с ложкой мёда и соком алоэ, капают немного масла виноградной косточки.
• Столовую ложку дрожжей растирают с таким же количеством сметаны до однородного состояния.

Перед применением любой маски лоб тщательно очищают, немного распаривают. Смесь наносят в несколько слоёв, выдерживают 10–25 минут, после чего аккуратно снимают салфеткой, пропитанной оливковым маслом, или смывают тёплой водой. Кожу, склонную к сухости, следует смазать жирным кремом. Курс лечения - 1–2 месяца. Регулярность - 2–3 раза в неделю.

Профессиональные средства по уходу за кожей лба

Применение качественных кремов, в составе которых содержатся антивозрастные компоненты (альфа-оксикислоты в низкой концентрации и другие), поможет временно замедлить процессы старения, но ожидать от них чуда не стоит.

Для ежедневного ухода можно использовать три популярных косметических средства, зарекомендовавших себя с положительной стороны:

• крем Medical Collagene 3D;
• филлер Declare;
• израильская сыворотка Forever Young.

Данные продукты содержат гиалуроновую кислоту и коллаген, насыщают кожу необходимыми витаминами и микроэлементами, при регулярном использовании и в сочетании с массажем подтягивают её.

Фотогалерея: эффективные косметические средства, содержащие антивозрастные компоненты

Существуют общие правила, которые являются обязательными. Уход за кожей не будет эффективным без их соблюдения. Чтобы поддерживать здоровье кожи:

1. Обеспечивайте организм суточной нормой чистой воды. Взрослому человеку требуется не менее 1,5–2 литра в день, чтобы выводить вредные вещества и поддерживать необходимый уровень влаги эпидермиса.
2. Защищайте кожу от ультрафиолета. Солнечные лучи не только старят её, но ещё и заставляют морщить лоб. Зонт и тёмные очки помогут избежать ненужных движений, а солнцезащитный крем убережёт от излучения.
3. Систематически отшелушивайте омертвевшие клетки кожи при помощи скраба. Наносите средства круговыми движениями, а после смывания увлажняйте и питайте лоб подходящими кремами.
4. Старайтесь высыпаться. Продолжительность сна должна быть не менее восьми часов в сутки. Во время такого отдыха происходит усиленная выработка коллагена и улучшается отток лимфы.

Морщины на лбу – это складки и бороздки на коже, образующиеся в силу различных причин, сочетающиеся с ее увяданием и потерей эластичности.

Факторы появления:

• физиологическое старение,
• гормональная перестройка организма,
• неблагоприятные воздействия окружающих факторов.

Морщины бывают:

1. горизонтальными,
2. вертикальными,
3. мимическими,
4. глубокими.

Появлением мимических морщин мы обязаны своей мимике. Ежедневно мускулатура лица, вследствие проявления эмоций на лице, сокращается множество раз.

С течением времени морщины углубляются и не поддаются расслаблению. Возраст делает свое дело: мелкие морщинки превращаются в глубокие, кожа обвисает. На этот процесс влияет еще и сила земного притяжения, поэтому такой тип морщин называют «гравитационным».

Причины появления

Основными причинами появления морщин на лбу являются такие факторы:

1. возрастное старение кожи. Процесс синтеза коллагена с возрастом замедляется, кожа лица становится уязвимой, появляются первые морщины, в том числе продольные складки на лбу;
2. активное солнечное излучение. Под воздействием солнца разрушаются клетки ДНК, коллагеновые волокна и межклеточные структуры, кровеносные сосуды теряют свою прочность. В результате этого кожа теряет эластичность, увлажненность, что и приводит к образованию ранних морщин;
3. излишняя мимика: эластичные свойства кожи не компенсируют частые сокращения мимических мышц. В результате появляются сначала мелкие, а в дальнейшем глубокие морщины;
4. стрессы: во время эмоциональных "встрясок" в кровь поступает большое количество так называемых гормонов стресса - адреналина, глюкокортикоидов. Природа организма такова, что кровь под воздействием этих гормонов поступает, прежде всего, к жизненно важным органам, обеспечивающим жизнедеятельность организма. А коже в это время не хватает, в связи с недостаточным притоком крови, необходимого количества кислорода и питательных веществ. Результатом этого становится ухудшение состояния кожного покрова и появление морщин;
5. загрязненные воздух и вода, продукты питания, с минимальным количеством витаминов, но большим количеством разного рода красителей, стабилизаторов, ароматизаторов, консервантов и других вредных веществ; вредное электромагнитное излучение от электробытовых приборов, компьютерной техники. А также добровольное отравление людьми самих себя никотином, спиртными напитками и наркотическими препаратами. Все эти факторы крайне отрицательно сказываются на состоянии кожи лица и провоцируют появление морщин;
6. резкое похудение: многие женщины в погоне за идеальным телом начинают буквально морить себя голодом, в результате чего организм вынужден забирать из подкожной клетчатки питательные вещества. Результат - обезвоживание и появление морщин;
7. неправильное использование косметических средств, к примеру, неправильно определив тип кожи, пользоваться неподходящими средствами, пересушивая сухую или еще более засаливая жирную кожу;
8. болезни внутренних органов: эндокринной системы, печени, леких, почек. На неполадки в здоровье кожа лица реагирует незамедлительно серостью, дряблостью, морщинистостью.

Как убрать мимические и глубокие морщины на лбу

При подборе способов устранения морщин нужно учитывать возраст и степень имеющихся изменений. Лучше, если консультантом в этом вопросе будет профессиональный врач-косметолог.

В большинстве случаев достаточно обеспечить регулярный уход за кожей дома, применяя рекомендованные профессионалом маски, лосьоны, кремы, массаж, упражнения. Эти методы имеют наибольший эффект в молодом возрасте, когда морщины еще выражены слабо. Морщины на лбу можно убирать такими средствами:

Масками

1. размять 1 вареную картофелину, добавить по 1 ч. л. молока, оливкового масла и сметаны. Применять маску два раза в неделю по 20 минут;
2. измельченные на терке картофель и огурец (по 1 шт.) нанести на кожу на 15 минут, смыть водой, куда добавлен лимонный сок. В конце процедуры смазать кожу теплым оливковым маслом;
3. смесь из 1 белка куриного яйца, чайной ложки соли и нескольких ложек лимонного сока нанести на лоб на 10 минут, смыть теплой водой;
4. теплое оливковое масло, нанести на лоб, накрыть бумажной салфеткой и полотенцем, 15 минут подержать, а затем умыться теплой водой либо травяным настоем;
5. растопить на водяной бане парафин, окунуть в него ткань и приложить ее ко лбу, который предварительно смазать оливковым маслом (показано при жирной коже лба).

Кремами

Использование масок можно и желательно сочетать с использованием кремов. Удалит омертвевшие клетки и глубоко очистит кожу крем с альфа-оксикислотами.

Днем нужно использовать питательный, вечером - увлажняющий крем. Обязательно пользуйтесь солнцезащитным кремом. Наносить крем нужно массажными втирающими движениями, разглаживая морщины.

При самостоятельном подборе крема выбирайте продукт, в составе которого - минералы, витамины, антиоксиданты и другие необходимые коже вещества.

Массажами

Действенным средством избавления от морщин на лбу является правильно проведенный массаж:

1. эффективен массаж горячими базовыми маслами: оливковым, миндальным, абрикосовым. Для этого нужно разогреть любое масло в небольшой емкости, обмакнуть кончики пальцев и массирующими движениями наносить средство от центра к краям лба. Такой масляный массаж должен длиться от 5 до 7 минут, затем необходимо промокнуть кожу салфеткой и не смывать масло до утра:
2. сделать пилинг специальным средством, нанеся его на очищенную кожу лба и плавными круговыми движениями, не отрывая пальцы от поверхности кожи, обработать кожу в течении 3-4 минут. Смыть теплой водой. Поглаживаем от центра лба к вискам.
3. вертикальные морщины на переносице разглаживаются снизу вверх и по направлению к бровям. Далее – осторожно, от центра лба к вискам, «защипываем» брови указательным и большим пальцами, делаем легкие постукивания кончиками пальцев, имтируя "дождь", затем несколько раз провести ладонью слева направо, и справа налево поочередно. Курс такого массажа – 20 сеансов, для массажа также необходимо использовать крем или базовое масло.

Упражнениями

Хорошего эффекта от упражнений можно достигнуть, если делать их непосредственно после массажа:

1. облокотившись на стол, брови прижать пальцами рук и делать гримасы, поочередно «хмурясь» и «удивляясь";
2. приложить вдоль линии роста волос кончики пальцев рук, крепко прижать. Оттягивать кожу лба вверх, при этом опуская брови вниз;
3. чтобы убрать морщины на лбу между бровями, нужно свести брови вместе, затем указательными пальцами тянуть их друг от друга как можно дальше. Упражнение повторять не менее 6 раз подряд несколько раз в день.

Видео: Техника выполнения

Инъекциями

Вышеперечисленные способы борьбы с морщинами на лбу эффективны, когда морщины мимические, поверхностные, но когда неприятные складки на коже становятся глубокими, тут на помощь уже приходят более действенные методы:

1. уколы ботокса, расслабляющие мышцы;
2. инъекции гиалуроновой кислоты. Такие уколы хорошо разглаживают кожу, выравнивают ее, делая более упругой и убирая морщины;
3. метод плазмолифтинга. В данном случае инъекции обогащены плазмой пациента. Такие процедуры обеспечивают коже функционирование и вид, как в молодом возрасте.

Что можно сделать в домашних условиях

1. убрать морщины на лбу в домашних условиях можно с помощью домашней криотерапии: необходимо протирать проблемную зону кубиками льда, причем лед может быть приготовлен с отвара травы календулы, окопника, ромашки и других трав;
2. натертый на терке кусочек мыла нужно развести в горячей воде. Добавить по чайной ложке перекиси водорода, масла камфорного и соды пищевой. Перемешать и нанести маску. После этого налить на ватный тампон хлористый кальций (10%) и растереть прямо на маске. После того, как смоете маску, смажьте биойогуртом или кремом;
3. смешанный с молоком желатин (для сухой кожи), либо с водой для жирной кожи в пропорции 3 части жидкости и 1 порция желатина, оставить набухать 20-30 минут. На водяной бане довести смесь до гелевого состояния. Нанести кистью на полчаса смесь на лоб. Снимать желатин тканью, смоченной в теплой воде. Такую процедуру делать несколько раз в неделю.

Профилактика образования складок

1. при первых признаках появления морщин на лбу нужно избегать лишних гримас, привычки морщить лоб;
2. необходимо регулярно (2 раза в неделю) применять очищающие скрабы для лица, использовать питательные, увлажняющие и солнцезащитные крема хорошего качества, делать питательные маски;

3. регулярно проводить массаж и упражнения для профилактики морщин;

4. пить достаточное количество воды, не менее 2 литров в день;
5. следить за питанием, в вашей пище должно быть достаточное количество витаминов и микроэлементов, избегать вредной пищи, насыщенной вовсе не полезными красителями, ароматизаторами и другими подобными веществами.
6. высыпайтесь, исключите стрессовую составляющую вашей жизни, больше отдыхайте;
7. носите качественные солнцезащитные очки.